vélo
RPM
Format rapide 30 min ou 45 min
Un cours collectif cardio symbolisant le travail d’un cycliste visant à brûler les calories, perdre du poids et augmenter sa condition physique.
intensité : Moyenne/élevée
Les bienfaits
• Améliore la capacité cardio vasculaire
• Dépenses caloriques
• Tonifie et sculpte les membres inférieurs
• Défoulement
SPIVI
Accès libre SELON LES DISPOS DE LA SALLE
• PROFITEZ D’ UNE SEANCE EN TOUTE AUTONOMIE GRACE AU SYSTEME SPIVI
![Image RPM vélos connectés Étincelle](https://www.letincelle-sport.fr/wp-content/uploads/2018/11/velo1.jpg)