Octobre 2020

 

8 octobre de 18h00 à 19h30  : ATELIER NATUROPATHIE avec Patricia GEOFFROY  

« FAIRE LES BONS CHOIX ALIMENTAIRES POUR SOI »  : MISE EN PRATIQUE

Comment choisir les aliments qui correspondent à mes vrais besoins ? 

Sur réservation à l’accueil : 15 € pour les membres/20 € tarif normal

 

16 octobre à partir de 19h30 : Menu d’automne & accord mets et vins  

Sur réservation à l’accueil 

17 octobre à 14h00 : ATELIER NATUROPATHIE avec Hélène COLLARDEY 

« COMMENT BIEN RECUPERER APRES LE SPORT ? » Quelles sont les différentes techniques pour bien récupérer ? Alimentation, sommeil, hydratation, masages, respiration…autant de points que nous aborderons !

Sur réservation à l’accueil : 15 € pour les membres / 20 € tarif normal

30 octobre à partir de 18h00 : Tournoi de PADEL TENNIS, BADMINTON ET SQUASH

Sur réservation à l’accueil et en ligne 

 

30 octobre à partir de 18h00 : HORROR FIT 

Réservé aux membres