Ateliers bien-être et sport

Les bienfaits du sport en entreprise ne sont plus à démontrer. En effet, on note de 30 à 40% d’accidents du travail en moins lorsqu’il y a de l’activité physique en entreprise. Le sport et le bien-être en entreprise apporte +7% de rentabilité.

 

L’absentéisme est également diminué de 17 à 20%. Une société permettant à ses collaborateurs de faire du sport renvoie une bonne image auprès du grand public et des professionnels : c’est un vecteur d’attractivité.

 

Pourtant, seulement 12 % des entreprises proposent à leurs salariés de pratiquer une activité sportive au travail. Et 28 % des travailleurs seulement ont la possibilité d’exercer un sport dans le cadre de l’entreprise.

 

L’Etincelle propose plusieurs ateliers « sport et bien-être » aux entreprises soucieuses du bien-être de leurs collaborateurs. Nos ateliers se déroulent soit à l’Etincelle, soit dans les locaux de votre entreprise

LES ATELIERS SPORT ET BIEN-ETRE


POSTURE AU TRAVAIL

Nous organisons pour les professionnels des workshops sur « la posture au travail / comment réduire le mal de dos ».
Plusieurs points sont abordés : comment prévenir le mal de dos, comment améliorer votre posture à votre poste de travail, réduire le stress. Notre coach spécialisé Nicolas Casagrande Coach Sportif certifié Méthode de Gasquet, vous guide dans les différents mouvements à pratiquer au quotidien à son poste de travail. L’idée est de ressentir la bonne posture !


ZEN AT WORK

Respirez ! Nous proposons des cours de relaxation autour du lâcher-prise dans notre salle ZEN. Fitball, BOSU, Yoga, Méthode de Gasquet…

LE SPORT SANTE


L’ETINCELLE est en cours de labellisation Salle Sport Santé par la Société Française Sport Santé (SF2S) et par le dispositif Prescri’mouv promu par l’ARS Grand Est. Nous disposons d’équipements et d’activités sportives sûrs, adaptés à la remise en forme de personnes convalescentes.
Grâce à ce label, ce seront également les bonnes pratiques de nos éducateurs sportifs qui seront reconnues.


DES COACHS FORMES

Plusieurs de nos coachs sportifs sont formés spécifiquement au sport santé

  • Certification Méthode de Gasquet
  • Pré et post natal
  • Mal de dos
  • Gym senior


PRACTICIEN SUR PLACE

Cabinet d’ostéopathie à l’ETINCELLE

Une ostéopathe vous propose de vous recevoir sur rendez-vous à l’Etincelle.